Cách sử dụng Saffron hàng ngày
- Tuần đầu, pha 5-7 sợi saffron với 1 lít nước ấm. Uống thay nước lọc hàng ngày.
- Từ tuần thứ hai, mỗi ngày tăng lên 2 sợi và sau đó duy trì đều đặn 15-20 sợi /1 lít nước ấm/ngày.
- Lưu ý: với người huyết áp thấp, cần sử dụng liều lượng ít hơn người bình thường 2-3 sợi.
- Có thể ngâm Saffron với mật ong hoặc chế biến như một loại gia vị để làm các món ăn, sẽ mang lại nhiều hiệu quả cao hơn.
Reviews
There are no reviews yet.